| Наявність: | Є в наявності |
| Автор: | Julie Smith |
| Видавництво: | Michael Joseph |
| ISBN: | 9780241663943 |
| Сторінки: | 416 |
| Обкладинка: | М'яка |
| Вага: | 1.00кг |
| Розмір: | 23см X 15см X 3см |
867.00 грн
НОВА КНИГА ВІД БЕСТСЕЛЛЕРНОГО КЛІНІЧНОГО ПСИХОЛОГА І СЕНСАЦІЇ TIKTOK Д-РА ДЖУЛІ, АВТОРА «ЧОМУ НІХТО НЕ СКАЗАВ МЕНІ ЦЬОГО РАНЬШЕ?»
Чи відчуваєте себе пригніченим? Відкрийте, коли... стрес бере гору.
Зіткнувшись із невпевненістю у собі? Відкрийте, коли... настає синдром самозванця.
Втратили напрямок? Відкрийте, коли вам потрібна свіжа мотивація.
Це книга для життєвих поворотів, коли людиною стає складно.
Обов'язкове доповнення до міжнародного бестселера доктора Джулі «Чому ніхто не казав мені цього раніше?», який навчив нас навичкам зміцнення нашого майбутнього психічного здоров'я. "Відкрийте, коли..." - це книга, до якої варто звернутися, коли ви опинитеся в епіцентрі бурі.
У цій книзі ви знайдете серію листів у стилі Open When від доктора Джулі, які допоможуть вам подолати моменти пригніченості, збентеження або невпевненості в собі, з якими ми всі стикаємося, коли життя стає складним.
Пропонуючи спокій, ясність та лазерне фокусування на кращому шляху вперед, кожен особистий лист супроводжується інструментами в реальному часі, які допоможуть вам переосмислити ситуацію та прийняти рішення про наступний крок.
Кожен розділ охоплює новий сценарій; універсальні проблеми, з якими кожен із нас, ймовірно, зіткнеться в якийсь момент. Отже, чи ви відчуваєте:
-стрес
-Тиск від виконання
-Спілкування з важкими людьми
-Намагаєтеся вписатися
-Прийняття важливих рішень
-Спори з партнером
-Великі емоції, що викликають занепокоєння
Open When... приносить слова, які вам потрібно почути, щоб знову стати на ноги, відчуваючи себе готовим прийняти все, що дасть вам життя.
Немає на складі
Немає на складі
