«ЗМІНЮЄ ЖИТТЯ І НЕОБХІДНО» - Анна Матур, психотерапевт і автор бестселерів
«ПОТРІБНО ПРОЧИТАТИ» – Джош Конноллі, автор книги «Це вони, а не ти».
Unfollowing Mum — це допоміжний посібник для тих, хто прагне зрозуміти, як минуле вплинуло на їхні поточні батьківські труднощі, і позитивно рухатися далі. Гаррієт — тренер із розширення можливостей, відчужена від власних батьків. Вона кидає виклик наративам безумовного прийняття та зцілення в батьківських стосунках, які все ще негативно впливають на вас, і показує вам, як створити новий шаблон для виховання власних дітей, не маючи здорового моделювання.
Книга покаже вам, як позбутися сімейних розладів і дізнається, як виховувати своїх дітей з чистого аркуша. Ви дізнаєтеся, як зцілити свою внутрішню дитину, зрозумієте, як визначити токсичні риси, які ви відчували, і знайти різні шляхи, щоб звільнитися від цих ран за допомогою співчуття до себе та чесного спілкування з іншими.
З практичними вправами, включно з підказками щодо ведення щоденника «Cycle-Breaking», ця книга дасть поради щодо того, як підійти до виховання, коли ви відновлюєте спосіб виховання.
Навчіться прощати власні недосконалості у вихованні та з співчуттям виховувати свою внутрішню дитину в сьогоденні.
